冬天宝宝总踢被子是什么原因?

|复禾健康
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  冬天宝宝睡觉,妈妈最担心的就是宝宝踢被子着凉。想要避免宝宝睡觉踢被子,就要找准原因。看看宝宝睡觉为什么喜欢踢被子吧!

  1.睡前玩得太兴奋

  宝宝睡觉前玩得不亦乐乎,情绪仍处于极度兴奋状态。要让他马上入睡其实不易,躺在被窝里自然就安静不下来。等到真的玩累了,睡着了。父母也会发现宝宝早就把被子蹬得老远了。

  2.睡前吃得太油膩

  如果宝宝晚饭时蛋白质吃得过多,食物太腻太油。就会加重肠胃负担,让宝宝感觉不舒服。宝宝就睡不安稳了,会不断翻身。

  3.被子盖得太厚

  宝宝在又厚又重的被窝内睡觉。容易感觉闷热,手脚不灵活,所以自然会将被子蹬走。希望让多一点的凉爽空气进入被子里。

  4.睡觉环境不舒适

  灯光太亮,天气太热,周围有嘈杂的声响等。都会让宝宝觉得不耐烦,不自在。在睡与不睡之间,就会不安分地舞动四肢。

  5.宝宝生病了

  佝偻病或贫血是宝宝生长发育过程中的常见疾病,当宝宝有佝偻病或贫血时,神经调节功能就不稳定,容易出汗,烦躁和睡眠不安。

  对有佝偻病或贫血等疾病的宝宝,要在医生指导下进行治疗。

  6.宝宝要排尿

  这种情况多存在于习惯了把尿的宝宝之中。虽然身体发出尿便信号,但宝宝不会像大人一样自己起来。而是表现为睡不安稳,翻来覆去踢被子。